Depoimento #04 - Mara Okiyama
Minha história de amor com a corrida começou em 2011 depois de um processo grande de emagrecimento após longos anos de sedentarismo e alimentação incorreta. Quando meu filho mais velho estava com 3 anos de idade percebi que estava ficando muito cansada pelo simples fato de agachar para brincar com ele. Foi ai que resolvi tomar uma atitude e emagrecer.
Comecei o processo e perdi
15 kg. Estava feliz, mas com o corpo muito flácido e queria muito fazer uma
lipoaspiração. Meu marido não deixou e ainda disse que se eu quisesse perder a
barriga de verdade que começasse a correr.
No começo não conseguia
correr nem 40 segundos e achava que iria morrer!
Mas aos poucos fui
evoluindo e no meio do ano já tinha feito minha primeira prova de 5 km! Logo
fiz 10 km e a vontade de correr mais só foi crescendo! No total, emagreci 27
kg. Porém, no início do ano de 2012, engravidei de novo do meu filho caçula e
novamente voltei a engordar. Foram 20 kg na segunda gestação… Parei de correr e
não emagreci nada.
Quando ele parou de mamar
(no meio do ano de 2013), voltei pra academia, musculação e novamente pra
reeducação alimentar, mas ainda estava muito pesada pra correr. Só no final do
ano de 2013 que me inscrevi novamente pra uma prova de 5 km, que terminei em 32
minutos. De lá pra cá, não parei mais!
Foram inúmeras corridas de 5 e 10 km e ainda 11 meias maratonas. Minha qualidade de vida melhorou, minha alimentação é outra e a disposição com meus filhos nem se fala! Correr muda toda a forma da gente enxergar o mundo. Correr é inspirar, é motivar! Correr é realizar sonhos.
Parabéns Mara, a corrida traz uma energia fantástica que não sabemos nem decifrar
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